SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • priorytety - sylwetka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tzn? Nie chodzi mi o to, że nie rośnie wogóle, bo rośnie (zaczynałem z 35 cm obecnie 42cm) tylko odstaje od sylwetki, nie rzuca się w oczy jak w typowo kulturystycznej sylwetce być powinno.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2013-02-08 23:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna wiek 15 lat

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Wiesz obecnie wiele jest mitow tak samo jak zniesli mit ze dzieci nie powinny chwytac sie za ciezary, a teraz to co ? lekarze nie sa przeciwni temu gdyz to wzmacnia kosci. Wiec to od ciebie zalezy czy chcesz brac krete jeszcze nie spotkalem nikogo kto by mial po niej problemy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2013-05-09 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rekawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak kolega napisal gabki wyciete z materac itp sa rewelacyjne cwicze z 2 lata z gabkami i nie zamienilbym ich na rekawcziki. Rece sie nie poca nie brudza i nie smierdza.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2009-01-13 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rekawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja raz kupiłem sobie takie firmy allStar i odradzam kilka miesięcy i drą się jak szmaty ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2009-01-13 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będziesz trzymał czystą i przemyślaną dietę, to powinno się obejść bez interwałów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2016-01-19 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje trenera do rozpisania diety online

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak nie jesteś zadowolony z tej usługi to wpisz w google dane osobowe znanych kulturystów, bo większość posiada swoją stronę i tam dowiesz się więcej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2016-08-14 18:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do skutków ubocznych to cieżko powiedzieć. Na każdego działa inaczej. Ja jednak cykle któtkie..tzn. 4-5 tyg. polecam bez stosowania osłonek. Nawet jak sa to cykle hardcorowe (przyjmujesz max. ilośc porcji preparatu dziennie). Decyzja tak naprawde zalezy od Ciebie...zdrowie najwazniejsze. Po cyklu warto zapodac ZMA + TT. Powinno obejść się bez [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2003-04-08 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest 7x leprze od testpsteronu to nie wiem !! Nigdy nie slyszalem/czytalem o takich porownaniach !! Skutki uboczne jakie wywołuje są minimalne lub wogule ich nie ma !! Zalezyn wszystko od orgainzmu... Działać to działa napewno...i to znakomcie działa !! Wiadomo, ze 400 zł nie lezy chodniku...przynajmniej nie na chodnikach mi znanych. Ale jak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2003-04-08 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie i dla tego thug sprzedaje ONE+ zeby miec bicia jak ja Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2003-04-09 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuuuuuuuu... Thug - tak tu inne forum reklamowac to troszkie nieladnie Uwazaj bo jeszcze bana dostaniesz Jak se podchmielisz, tak się wyśpisz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2003-04-19 01:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC, tyrosin, omega-3 - jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, tyrozyne razem z kofeiną (kawą, guaraną, redbulem, kofexem itp), omegi do posilków, alc też przed "wysilkiem umyslowym", ewentualnie jako staly suplement rano. pamietaj ze na pamiec najlepszy jest trening i suple niewiele dają (nawet leki takie jak nootropil są srednio skuteczne), z drugiej strony fajnie by było jakbys mogl sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2007-11-20 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i co z ECA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] musi być kwiat głogu?? Jaka jest różnica? Jaką dietę stosować przy tym? Co dokładając do tego powoduje zwiększone efekty?? Pozdrawiam i z góry dziękwa :):) czekam na odpowiedzi :) Mam akredytacje, mam swoją nację, która mknie jak ekspres przez hiphopowe stacje, wchodze w tonacje i oceniam sytuacje.Pozdrowienia dla wszystkich forumowiczów. POKÓJ

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2002-10-23 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cena? Bo moze amka by chciała... zapytam sie jak chcesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2004-09-29 00:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nie chce brac tesra bo boje sie o skutki uboczne które moga wystąpić za jakiś czas" oświeć mnie jak możesz o co chodzi . . .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2005-04-03 15:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info o wojsku

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki. Sądzę, że ten adres mi się przyda. Jak macie jeszcze jakieś pomysły to walcie śmiało.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2005-07-09 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srutututu majtki z drutu, jezeli to ma 25mg na ampe i doliczymy do tego straty wynikajace z niepelnego nabrania(zawsze cos zostanie w ampie) i z niepelnego wbicia( w strzykawce i igle rowniez zawsze cos zostanie) to taki czlowiek wbija góra 20mg i mysli ze go skoksuje niewiadomo jak, stad sie wziely te mity-proste

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2005-07-31 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te 'bzdury' to rozpuszczaja hmm 'autorytety'... pozatym 25mg supry to jakies 2/3 tego nandrolonu tylko. dosc ciezki jest ten ester (jak na taki krotki) przez ten pierscien aromatyczny. ale**** nie o tym mowa. ja osobiscie nie wierze zeby oplacalo sie tak za***iście walić tak tani towar. chyba ze akurat ja mam farta i mam legit a sa jakies gorsze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2005-07-31 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>Odżywki - POMOCY!!<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spoko przecież trenuje od jesieni przez zime aż do lata i tak ciągle nie że latem przestane i zaniedbam forme cierpliwość mam ale odżywki są po to zeby w tym pomagały więc się pytam wymieńcie kilka niezbyt drogich ale skutecznych:) jak widać jeszcze nie zarabiam ale na odżywki mam:) prosze wymień kilka nazw skutecznych odżywek na masę i siłe :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-03-05 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LK

    Post
    Doping

    panowie a moze zamiast tego wszystkiego WINKO do tej metki jak na pierwszy cykl a LIBOL i tak ma date waznosci jeszcze długa tak ze sie nie zmarnuje ????? co o tym myslicje????? Z GÓRY DZIEKI:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2009-08-21 11:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek max 4 i brak sił

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Odpoczynek pomiędzy ćwiczeniami do 4 min -Podciąganie na drążku podchwytem 5,4,4,4 to jest przykład dla twojego stopnia ale powinieneś ćwiczyć 4 serie do maksymalnego zmęczenia Możesz także w sobotę dołożyć pompki w podobny sposób, 4 serie do zmęczenia, chcesz możesz 5 serii. To tyle, jak masz dostęp do siłowni to załatw sobie plan na mase/siłe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-09-06 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)